Този път Влади  ви е подготвил по няколко упражнения за Гръб, Задно рамо и Трицепс.  Вижте неговите ценни препоръки в новото видео. Той ще ви демонстрира правилното изпълнение на всяко едно упражнение и ще посочи често срещаните грешки, които не трябва да се допускат.

За консултации, тренировки и хранителни режими потърсете Влади във:
Фитнес Флайс Младост – понеделник сряда и петък
0895 57 44 07
Фитнес Флайс Манастирски ливади – вторник, четвъртък и неделя
0895 57 44 02