При интервалните тренировки натоварването е ниско, а продължителността – голяма. Разпределят се на около 4 кръга с по няколко упражнения с продължителност 60 сек работа за всяко едно от тях....
Интервални тренировки с висок интензитет като се редуват кратки периоди на интензивни анаеробни упражнения с по-малко интензивни периоди на възстановяване....
В следващите няколко понеделника нашият инструктор Влади ще представя по няколко упражнения за различни мускулни групи, които са подходящи както за начинаещи мъже така и за жени....
В следващите няколко понеделника нашият инструктор Влади ще представя по няколко упражнения за различни мускулни групи, които са подходящи както за начинаещи мъже така и за жени....
Запознай се с Ваня, инструктор по Баланс в Премиум Фитнес Флайс Милениум от новата ни рубрика „Запознай се с нашите инструктори!“...
През лятото на 2020 г. Фитнес Флайс изпълни тримесечен проект по ОП "Иновации и конкурентоспособност", чиято основна дейност бе насочена към преодоляване недостига на средства и липсата на ликвидност, настъпили в резултат от епидемичния взрив от COVID-19. ...
През лятото на 2020 г. Фитнес Флайс изпълни тримесечен проект по ОП "Иновации и конкурентоспособност", чиято основна дейност бе насочена към преодоляване недостига на средства и липсата на ликвидност, настъпили в резултат от епидемичния взрив от COVID-19....
През лятото на 2020 г. Фитнес Флайс изпълни тримесечен проект по ОП "Иновации и конкурентоспособност", чиято основна дейност бе насочена към преодоляване недостига на средства и липсата на ликвидност, настъпили в резултат от епидемичния взрив от COVID-19. ...
С мисъл за вас, инвестирахме в закупуването на специални системи за пречистване и дезинфекция на въздуха, известни като анионнни кислородни концентратори. Вижте повече за тях тук >...
Как можете да поддържате форма и у дома, с помощта на плъзгащи се дискове? Вижте тук >...
Абонирай се за нашия имейл бюлетин, за да получаваш последни новини,
промоции, игри и информация за нови класове във Фитнеси Флайс.
Ти успешно се абонира за нашия бюлетин.
При абониране се съгласявате с Общите условия и Политики за ЗЛД на сайта.
